Fondations Yoga

INFOS PRATIQUES

Dates

02 Novembre 2024

Horaires

10h - 12h30

Mots clés

Yoga, Découverte, Théorie, Pratique

Lieu

Sattva Yoga ou Zoom

Tarif

25 €

 

FONDATIONS DU YOGA

Réapprenez les fondations lors de cet atelier de yoga ouvert à tous niveaux. 

Depuis quelques années, la pratique du yoga et de la méditation est en pleine expansion.
Les gens sont de plus en plus nombreux à s’y intéresser, les livres sur le sujet se multiplient. 

De son origine à nos jours, le yoga traditionnel a connu de nombreuses adaptations, mutations et fragmentations.
Il semble nécessaire de redéfinir la véritable signification du Yoga et de clarifier son but.
Afin que le message pur et authentique du Yoga classique soit appréhendé dans sa véritable perspective,
il est important de prendre le temps de comprendre.  
Cet atelier est destiné aux personnes qui souhaitent découvrir, approfondir ou mieux comprendre cette science de l'humain.
En 2h30, je vous proposerai un panorama complet de ce qu'est le yoga, avec une mise en pratique sur le tapis.

J'ai été initiée au yoga depuis 2010 et je vous partage dans cet atelier pratique et théorique, les fruits de mes recherches.

Cet atelier sera filmé en direct sur zoom, pour que tout le monde puisse participer et le replay sera aussi disponible ensuite,
si vous ne pouvez pas être la le jour de l'atelier. Le tarif est le même en direct ou sur Zoom. 



Vous souhaitez tester un des mes cours? N'attendez pas !