INFOS PRATIQUES
Dates
07-11 Mai 2025
Mots clés
Hatha Yoga, Pranayama, Nidra, Kundalini, Méditation, Silence,
Printemps, Repos, Vacances, Nature, Lecture
Lieu
Saint-Josse - Pas de Calais
Tarif
A partir de 640 euros
RESERVER
STAGE DE YOGA DE PRINTEMPS
Profitez du pont de mai pour échapper à l'agitation urbaine. Venez pratiquer ou approfondir vos connaissances du yoga sur la côte d'Opale,
à 15 minutes des plages du Touquet, et 8 minutes de celles de Stella plage.
L'arrivée du printemps nous porte et nous donne l'envie et l'énergie "d'aller de l'avant"!
Envie de bouger, de se coucher tard, de nager dans la mer, de discuter ...
Profitons de cet élan naturel du corps et de l'esprit le temps d'une petite retraite de yoga de 5 jours, 4 nuits à Saint-Josse, petit village du Pas-de-Calais.
Nous serons hébergés dans l'ancienne maison de mes grands-parents! Incroyable clin d'oeil de la vie qui me ramène à mes racines.
Nous partagerons ce nid douillet et spacieux joliment redécoré et mis à notre disposition par les nouveaux propriétaires.
Au delà du coup de coeur personnel, cette propriété présente tous les atouts pour accueillir un stage de yoga.
Une salle de bain pour chaque chambre, une salle de pratique de 40m2, un parc de 7200m² avec un magnifique étang,
un séjour confortable et agréable pour se réunir le soir et partager nos pépites (le téléphone restera dans les chambres)...
Je vous propose un yoga complet et authentique avec des pratiques de Hatha (postures), de pranayama (souffle), de nidra (relaxation profonde) et de méditation. 5h de yoga par jour, 1 journée de silence, pour une détox physique et digitale,
pour prendre le temps de se ressourcer, de régénérer le corps et l'esprit.
Que vous soyez débutant ou pratiquant plus avancé, ce stage de yoga s’adresse à tous ceux qui désirent expérimenter le yoga
pour la première fois ou approfondir leur pratique, tout en profitant d’un cadre idyllique,
encadrés par une professeure de yoga passionnée, Fanny Debruyne.
L’AVENTURE COMPREND
L'hébergement 5 jours et 4 nuits
Tous les cours de yoga
3 repas/jour
PROGRAMME
➡️ Mercredi:
Arrivée à partir de 17h
17h30: Cercle d'ouverture et pratique
19h00: Dîner
20h00: Yoga nidra
➡️ Jeudi - Vendredi (journée de silence) - Samedi:
21h00: Kirtans (chants et mantras)
14h00: Fin du stage
Je continuerai de parler pour vous enseigner et continuer à vous guider pendant cette exploration du silence.
Vous recevrez des instructions supplémentaires pendant le stage.
REPAS
La table sera un moment de plaisir et de partage pour tous les sens, grâce à la cuisine de Sacha.
Excellente cuisinière Montreuilloise, elle propose des plats aussi délicieux qu'étonnants,
végétariens et respectueux d'une véritable éthique que vos papilles sauront apprécier.
Sa cuisine est en phase avec les saisons, variée, équilibrée, riche en couleurs et en saveurs.
Ce séjour dans le silence sera aussi un séjour épicurien.
MASSAGES
Vous aurez la possibilité de réserver un massage pendant le stage,
le planning sera organisé sur place, pendant vos après midi libres.
VISITES TOURISTIQUES POSSIBLES
Les plages du Nord: Le Touquet-Paris-Plage, Merlimont, Stella, Baie de Somme
TRANSPORT
Vous serez aussi en lien avec les autres participants quelques semaines avant le stage
pour l'organisation des covoiturages.
TARIFS EARLY BIRD
(jusqu'au 15 Avril 2025)
Chambre partagée (5 lits simples): 640 euros
Chambre partagée (2 lits simples): 690 euros
Chambre seul (1 lit double): 1040 euros
TARIFS
(après le 15 Avril 2025)
Chambre partagée (5 lits simples): 670 euros
Chambre partagée (2 lits simples): 740 euros
Chambre seul (1 lit double): 1090 euros
NON INCLUS
Les Assurances voyages et santé
Le transport
Les activités supplémentaires
Massages
CONDITIONS DE RESERVATION
PAIEMENT
Un acompte de 200 Euros est dû pour réserver votre place.
Directement sur le site, par virement ou par chèque.
Le restant sera payé le premier jour du stage.
ANNULATIONS
En cas d’annulation de votre part, 60 jours avant le début du stage, 100% de l’acompte sera remboursé.
60-30 jours avant début du stage, 50% de l’acompte sera remboursé
30 jours avant le début du stage , aucun remboursement de l’acompte ne sera effectué.
RESERVER
Précisions et infos pratiques
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à posez vos questions directement à Fanny, par tel ou par e-mail.
email: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou tel Fanny: 0629529913
TÉMOIGNAGE: